MentalStabil Jeannette Kath Coaching & Lebensberatung

Mini Retreat

REFLEKTIEREN ♥​ LOSLASSEN ♥​ NEUAUSRICHTEN

Hast du in diesem Jahr viele Höhen und Tiefen durchlebt und sehnst dich jetzt nach einem Moment der Ruhe, um innezuhalten und neue Klarheit zu gewinnen? 

In diesem Mini-Retreat, halte ich dir einen sicheren Raum, um das vergangene Jahr bewusst zu reflektieren, Altes loszulassen und mit frischer Energie und Klarheit in das neue Jahr zu starten – und das in gemütlicher und exklusiver Atmosphäre bei mir Zuhause!

Was dich erwartet

Reflektieren

Kreative Variante des Zeitstrahls mit der Aufarbeitung deiner High- & Lowlights des Jahres 2024

Loslassen

Mit einem Feuerritual lassen wir Negatives los und konzentrieren uns auf das, was uns dankbar macht

Neuausrichtung

Mit einer Meditation Bewusstheit & Klarheit für das neue Jahr schaffen

Kreative Jahresreflexion

Mit der Methode des Jahreszeitstrahls reflektieren wir in kreativer und bunter Art und Weise die prägendsten Momente deines Jahres. Während des kreativen Prozesses tauschen wir uns über das vergangene Jahr aus und lassen uns von den Erlebnissen und Emotionen der Gruppe inspirieren.

Dankbarkeit & Loslassen

In einer gemeinsamen Dankbarkeitsübung würdigen wir die wertvollen Momente des Jahres und schaffen durch ein Feuer-Ritual Raum für Neues. In einem Ritual, bei dem wir symbolisch belastende Gedanken loslassen, entledigen wir uns gemeinsam alter Energien und schaffen Platz für positive Veränderungen.

Visionsarbeit und Zielsetzung 

Begleitet durch eine inspirierende Meditation tauchen wir in eine Reise ins kommende Jahr ein. Du wirst eingeladen, dein ideales Jahr vor Augen zu führen. Danach entwickeln wir greifbare Ziele, an denen du dich im neuen Jahr orientieren kannst. Der Gruppenprozess sorgt für gegenseitige Motivation und stärkt deine eigene Intention für das neue Jahr.

Erste Schritte für das neue Jahr

In gemeinsamer Reflexion legen wir die ersten konkreten Schritte fest, die euch bei der Umsetzung eurer Ziele unterstützen. Der Austausch über die geplanten Schritte und der Support durch die Gruppe helfen, innere Blockaden zu lösen und mehr Klarheit zu gewinnen.

Abschlussritual & kollektives Versprechen

Als Abschluss unseres Retreats und zur Stärkung deiner Energie führen wir ein bekräftigendes Ritual durch, das dir hilft, das neue Jahr in Gelassenheit und Zuversicht zu starten.

Dieses Retreat richtet sich an dich, wenn du:

  • Ein Jahr voller Herausforderungen und Veränderungen erlebt hast.
  • Dir neue innere Ruhe und Gelassenheit wünschst.
  • Dich nach einem Gefühl von Gemeinschaft und gegenseitiger Unterstützung sehnst.
  • Dein neues Jahr mit Klarheit und klaren Zielen beginnen möchtest.

Gönn dir eine kleine Auszeit, um das Jahr in Ruhe zu reflektieren, Ballast abzuwerfen und voller Klarheit ins neue Jahr zu starten – buche dein Mini Retreat jetzt!

Dieses Mini-Retreat ist mehr als nur ein Rückblick – es ist eine Möglichkeit, im Kreise einer kraftvollen Gemeinschaft das Alte loszulassen und das Neue zu begrüßen.

Gönn dir eine kleine Auszeit, um das Jahr in Ruhe zu reflektieren, Ballast abzuwerfen und voller Klarheit ins neue Jahr zu starten – buche dein Mini Retreat jetzt!

Wann: 29.12.24 ab 10:00 Uhr ca. 3-4h
Wo: Rödermark – Ober Roden

Preis:  79,-€

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